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强肌健骨,防治骨松,友好团队明天走进油田基地开展健康义诊

来源:时间:2023-10-26 11:06:46
10月20日是“世界骨质疏松日”。 2023年“世界骨质疏松日”的中国主题为“强肌健骨,防治骨松”,旨在呼吁各界共同关注肌肉减少与骨质疏松的密切关系,更好应对骨质疏松带来的危害。随着人口老龄化的加剧,骨质疏松已经成为全球性健康问题,影响着很多人的生活质量。为进一部加强健康科普宣传,明天上午(10月27日上午8:30-10:00),扬州友好医院健康驿站将邀请医院的骨科、妇产科、眼科、药剂科等多位专家走进油田基地中心广场开展多学科义诊活动。
 
据了解,此次健康驿站开展的义诊活动内容将包括:扬州友好医院骨科主任携医护团队,现场进行骨科疾病问诊、骨质疏松的相关讲解;免费进行骨密度检测;内科、妇产科专家现场提供医疗咨询、答疑解惑 ;眼科专家现场免费进行视力检测、裂隙灯检测;药剂科专家提供用药指导;免费测量血压、血糖等。
 
另悉,10月20日上午,扬州友好医院骨科医护团队为健康加油“骨”劲。骨科医生丁志远在门诊二楼举办了“强肌健骨,防治骨松”为主题的门诊大讲堂活动。
 
 当天的活动现场,居民朋友们早早来到门诊大厅等候。骨科专家团队认真接待每一位前来咨询的群众,进行诊疗分析,并为其进行用药指导、生活方式个体化健康宣教等,并就如何预防骨质疏松发生的问题进行答疑解惑。同时,骨科团队还发放相关疾病防治宣传手册及骨质疏松防治健康宣教资料,消除他们对相关疾病防治的误区,改善生活方式。现场还免费为居民朋友们测了血糖血压。
 
 丁志远医生介绍:健康骨骼”是“三减三健”的重要组成部分。预防骨质疏松,维护骨骼健康,应该从践行健康生活方式入手,早做预防:一是营养、运动、晒太阳,有利于促进或保持骨量;二是爱护全身骨骼和关节,保持持续行动力。任何年龄段的人,预防骨质疏松都需要坚持科学运动;三是儿童、青少年身体处于生长期,正确的站、坐、卧姿是脊柱健康的基础,保持正确读写姿势,课间休息要离开座位适量活动。减少久坐和观看电视,使用电脑、手机等时间,每天至少1小时中等强度及以上的运动,保证充足的体育活动;四是对于骨质疏松疾病来说,预防的意义远大于治疗,建议40岁以上至65岁年龄段人群要了解和熟悉骨质疏松症,每年进行骨量筛查,早发现、早诊断、早治疗;五是科学合理的运动锻炼不仅有助于预防跌倒,还能降低跌倒引起骨折的风险。健步走、太极拳、八段锦等形式的运动可以降低因衰老导致的关节僵硬,保持或改善平衡能力和耐力,降低和减少老年人跌倒或者跌倒导致骨折的风险。

据了解,2020年初,扬州友好医院骨科就引进了最先进的骨质疏松治疗仪,与南京鼓楼医院骨病中心和江苏省人民医院是同款设备,该仪器通过脉冲磁场,产生仿生波形与干细胞生理波形一致促进干细胞向成骨细胞转化,连续治疗7–10次后骨质疏松导致的全身疼痛即可得到缓解,治疗一个疗程后对比骨密度即有提高(BMD值一般提高8%)。不打针、不输液、不吃药,症状改善非常显著。据悉,航天员在升入太空后每天骨量以1%的速度流失,所以这款仪器也用于出舱后的航天员的骨质疏松治疗。(蒋敏)